二：标指底掌托下巴。
与上式有共同之处。但分别是：上式往往是同等身高或高于对方。此式，可能更用于别人比我高的时候。在盘手的时候，用肘压迫性破坏对方上伏手，然后标指擸手，对方漏出空档的同时，底掌击打腰肋处托下巴连击。
盘手要感知好对方，连击要快，秒内完成。
三：标指撑掌圈马快摔。
与上两式都是出自于标指的技术内容练习。在黐手中反复练习，而真正明白 标指这套拳是练什么的。
在盘手的时候，用肘压迫性破坏对方上伏手，然后标指擸手，同时撑掌击打，而后圈马破坏对方重心快摔。
盘手要感知好对方，连击要快，秒内一气呵成。
四：杀颈擸手撞拳圈马捅肘。
这些都是出自于标指的技术内容练习。看着就很熟识的标指内容。在套路中，可能不知道这些怎样用的。在黐手中反复练习，而真正明白 标指这套拳是练什么的。
在盘手的时候，用肘压迫性破坏对方上伏手，然后擸手杀颈，对方反应接手后，双擸手同时撞拳击打头部，而后圈马拉肩捅肘击打后脑等位置。
盘手要感知好对方，连击要快，秒内一气呵成。
第二部分：技击练习。
一：岌㬹 应用。
标指不出门，是因为学到标指，你的技术已经差不多了，可以出去教人了。
更加的是，标指很多手法都是杀招。以下示范几个动作的部分。说部分是因为其实还有后着...
应对对方可能的上肢进攻，以标指应接对方的来势而后标指打眼，再岌㬹击打头部 。
二：挭拦手 应用。
挭拦手技术应用，不止下面的示范，在这里我们先通过这个示范让大家大概知道一下这个挭拦手的用途。
对方可能的上肢假装进攻，而后起脚进攻的时候。以圈马切入并挭拦手接脚后进马贴身快摔。
三：扯拳应用。
在标指套路及功力练习中，我们的扯拳，或叫箭拳，在小念头技术上的演化，是重击拳。出拳如拉弓。
这个示范练习让学员理解如何入位完成动作。当然实际应用可能在其他攻防中应用。以下练习好入位和速度。
对方可能的下肢进攻，先圈进马切入，而后扯拳后拉撞箭拳重击头部。
由于篇幅，就分享几个练习的那内容，往后会继续编辑发上。敬请留意。
这些都是我们系统寻桥阶段实际内容练习，通过这些练习，深层次理解领悟咏春标指需要怎样练习，应该练习什么，走向咏春成功之路！
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